Theorie · Modell nach Jekauc, Vrancic & Fritsch (2024)
Dynamik und Mechanismen von Krisen im Profifußball
Krisen im Fußball sind keine zufälligen Leistungstiefs, sondern das Ergebnis komplexer psychologischer, sozialer und struktureller Dynamiken – auf individueller, interpersoneller und organisationaler Ebene.
01 Das Modell
Der Weg in den Strudel
Das Schaubild aus unserer Studie mit Profispielern zeigt, wie eine Krise entsteht und sich selbst verstärkt.
Schaubild nach Jekauc, Vrancic & Fritsch (2024), German Journal of Exercise and Sport Research 54, 429–441 · Elemente und Verbindungen entsprechen dem Originalmodell.
Das Zentrum des Modells
Die Krise als Strudel
Krisen im Fußball verlaufen selten linear oder logisch. Vielmehr gleichen sie einem Strudel, der eine Mannschaft allmählich in die Tiefe zieht: Negative Emotionen und schlechte Ergebnisse verstärken sich gegenseitig, der Prozess entzieht sich der Kontrolle. Je länger dieser Zustand andauert, desto schwerer wird es, ihn zu durchbrechen.
- Von Spielern als schnell, unaufhaltsam und destruktiv erlebt
- Kein einzelner Auslöser, sondern ein sich selbst verstärkender Kreislauf
- Früherkennung ist der wirksamste Hebel gegen den Sog
Ausgangspunkt
Die Rolle von Erwartungen
Spieler, Trainer, Vereinsführung, Fans und Medien formulieren Ziele – oft ambitioniert, manchmal überhöht. Wird das Erreichen dieser Ziele zur Selbstverständlichkeit erklärt, entsteht ein latenter Erwartungsdruck: zunächst unsichtbar, aber enorm wirksam. Erwartungen werden selten offen ausgesprochen, aber kollektiv gespürt – das macht sie schwer greifbar und umso einflussreicher.
- Wirken wie ein psychologischer Verstärker: Sie können beflügeln oder überfordern
- Ihre Reflexion ist ein zentraler Schritt der Krisenprävention
Auslöser
Enttäuschung von Erwartungen
Bleiben die Ziele über längere Zeit unerreicht – durch unerwartete Niederlagen, Verletzungen oder Leistungsschwankungen – tritt Enttäuschung ein. Die Diskrepanz zwischen dem, was sein sollte, und dem, was ist, wird als psychisch belastend erlebt und ist der zentrale Auslöser der Abwärtsspirale.
- Negative Emotionen: Frustration, Angst, Ärger
- Selbstsicherheit der Spieler und Teamatmosphäre leiden
- Externe Spannungen wachsen: Medien, Fans, Management
Der Kreis schließt sich
Negative Ergebnisse
Weitere Niederlagen sind die logische Folge des veränderten Spielverhaltens. Sie vertiefen die Enttäuschung, erhöhen den Druck von außen – und geben dem Strudel neuen Schwung: Der Kreislauf beginnt von vorn, nur eine Ebene tiefer.
- Misserfolge verstärken die Enttäuschung von Erwartungen
- Jede Umdrehung erhöht die Sogwirkung des Strudels
- Punktuelle Eingriffe reichen selten aus, um ihn zu durchbrechen
Einflussgröße im Zentrum
Die Rolle des Trainers
Der Trainer beeinflusst nicht nur die taktische Ausrichtung, sondern maßgeblich das psychologische Klima – er wirkt darauf ein, wie sich Enttäuschung auf die Spieler überträgt, und prägt Verhalten und Prozesse der Mannschaft. Dabei steht er selbst unter erheblichem Druck: Sein Umgang mit der Krise entscheidet mit darüber, ob sich ein Team in ihr verliert oder an ihr wächst.
- Verunsicherung, Rückzug oder autoritäres Verhalten destabilisieren zusätzlich
- Ruhe, Klarheit und Dialog stabilisieren Kommunikation und Zusammenhalt
- Qualität der psychologischen Führung ist ein Schlüsselfaktor
Individuelle Ebene
Destabilisierung der Spieler
Auf individueller Ebene verändern sich zentrale psychologische Prozesse tiefgreifend. Sieben Muster haben wir in den Interviews mit Profis immer wieder gefunden:
- Angst/Druck: Anstieg von Anspannung und Versagensangst
- Selbstvertrauen: Erosion, zögerliche Entscheidungen
- Somatische Manifestation: Schlafstörungen, Verspannung, Erschöpfung
- Körpersprache: sichtbare Signale innerer Unsicherheit
- Motivation: Übermotivation oder Rückzug
- Rumination: Grübelschleifen und Selbstzweifel
- Selbstfokus: Verlust der Teamorientierung
Individuelle Ebene
Individuelle Umstände
Nicht alle Spieler erleben eine sportliche Krise gleich. Wie stark eine Phase der Belastung empfunden wird, hängt wesentlich von persönlichen Voraussetzungen ab.
Erfahrung mit früheren Rückschlägen kann als emotionaler Puffer wirken. Erfahrene Spieler erkennen Dynamiken schneller, reagieren reflektierter und bleiben stabiler. Jüngeren oder unerfahrenen Spielern fehlt oft dieser Bezugsrahmen – sie erleben Krisen häufiger als überfordernd.
Auch das soziale Umfeld außerhalb des Sports spielt eine zentrale Rolle. Enge Beziehungen zu Familie oder Freunden bieten emotionale Entlastung und neue Perspektiven. Fehlt diese Einbettung, steigt die Gefahr von Rückzug und innerer Instabilität.
Entscheidend ist zudem die individuelle Resilienz – die Fähigkeit, mit Druck umzugehen, Rückschläge zu verarbeiten und handlungsfähig zu bleiben. Resiliente Spieler bleiben realistisch, reflektiert und lösungsorientiert.
Teamebene
Teamprozesse
Individuelle Belastungsreaktionen übertragen sich auf die Gruppe und verändern das Miteinander – die soziale Entsprechung der individuellen Destabilisierung. Spieler und Teamprozesse beeinflussen sich dabei wechselseitig.
- Teamatmosphäre: Spannungen, Gereiztheit und Misstrauen ersetzen Vertrauen
- Konflikte: verdeckte Antipathien brechen offen auf
- Kommunikation: wird seltener, misstrauischer, destruktiver
Teamebene
Teamkohäsion
Die Teamkohäsion – der innere Zusammenhalt der Mannschaft – ist das Bindeglied zwischen den Teamprozessen und dem Verhalten auf dem Platz. Gerät sie unter Druck, zerfällt das kollektive Handeln.
- Subgruppen bilden sich – häufig entlang von Stamm- und Bankspielern oder Herkunftsgruppen
- Gegenseitige Unterstützung schwindet, Einzelinteressen dominieren
- Das Team agiert nicht mehr als Einheit, sondern als lose Gruppe
Teamebene
Verhalten auf dem Platz
Die psychologische und soziale Destabilisierung wird im Spiel sichtbar: Es dominiert eine defensive, fehlervermeidende Spielweise, die kreative Lösungen blockiert – und damit genau die Ergebnisse produziert, die die Krise weiter vertiefen.
- Verteidigendes Mindset statt mutiger Aktionen
- Fokus auf Fehlervermeidung statt auf Chancen
- Vermeidung von Verantwortung in entscheidenden Momenten
Teamebene
Auswirkungen auf der Teamebene
Krisenprozesse im Fußball entfalten ihre Wirkung nicht nur auf individueller Ebene, sondern greifen tief in die sozialen Dynamiken einer Mannschaft ein. Individuelle Belastungsreaktionen – wie Angst, Rückzug oder Selbstfokus – übertragen sich auf die Gruppe und verändern das Miteinander.
Rahmenbedingung
Individuelle Bedingungen
Nicht alle Spieler reagieren gleich auf eine Krise. Persönliche Voraussetzungen wirken wie ein Filter, der bestimmt, wie eine objektiv gleiche Situation subjektiv verarbeitet wird.
- Erfahrungen: Frühere Krisen schaffen Orientierung und innere Distanz
- Resilienz: Rückschläge als Herausforderung statt als Bedrohung
- Familie und Freunde: Ein stabiles Netzwerk außerhalb des Vereins entlastet
Rahmenbedingung
Soziale Bedingungen
Mannschaften sind eingebettet in ein Geflecht aus Gesellschaft, Kultur, Medienlandschaft, Verein und Fans. Diese Kontexte können den Strudel erheblich verschärfen – oder stabilisierend wirken.
- Medienlandschaft: intensivierte Berichterstattung und soziale Medien erhöhen den Druck
- Fans: von starker Unterstützung bis zu offener Ablehnung
- Verein: Transparenz stabilisiert, Taktieren untergräbt Vertrauen
- Gesellschaft und Kultur: prägen, wie dramatisch Misserfolge bewertet werden
- Einmaleffekte (z. B. Schließungen) wirken als zusätzliche Störgrößen
02 · Einführung
Krisen gehören zum professionellen Fußballalltag
Gemeint sind längere Phasen, in denen eine Mannschaft deutlich hinter den Erwartungen zurückbleibt (Rausch et al., 2026). Solche Abweichungen von den Erwartungen waren in den vier obersten deutschen Ligen der entscheidende Treiber des Insolvenzrisikos und führten oft zum Abstieg und zu sinkenden Einnahmen (Szymanski & Weimar, 2019, doi:10.32731/ijsf/141.022019.05). Häufig wird der Trainer entlassen; in 46 Bundesliga-Spielzeiten steigerten sich Mannschaften danach im Mittel aber nicht stärker als andere mit ähnlich schwacher Bilanz (Heuer et al., 2011, doi:10.1371/journal.pone.0017664).
Wie eine Krise entsteht, haben wir in Interviews mit neun Profis aus europäischen Topligen untersucht (Jekauc et al., 2024): Meist beginnt sie mit unerwarteten Niederlagen gegen vermeintlich Schwächere. Es folgen Angst, Druck, Selbstzweifel und Grübeln; im Team nehmen Konflikte zu, Grüppchen bilden sich; auf dem Platz wird vorsichtig gespielt. Diese Prozesse verstärken sich gegenseitig; weitere Niederlagen drehen die Spirale weiter. Trainer nennen zusätzlich Vorbelastungen in Team, Verein und Umfeld (Rausch et al., 2026).
Aus unserer Sicht genügt es deshalb nicht, Personal auszutauschen. Krisenmanagement sollte an Erwartungen, Emotionen und Motivation im Team ansetzen und die Krisenkompetenz der Trainer stärken (Jekauc et al., 2024). Unsere Plattform erklärt das Spiralmodell, die Rollen des Trainers (Rausch et al., 2025) und Kennzahlen, die die Leistung im Verhältnis zu den Erwartungen beschreiben (Jekauc, Jekauc & Rausch, 2025/26).
03 · Metapher
Die Krise als Strudel – eine Metapher für den Kontrollverlust
Krisen im Fußball verlaufen selten linear oder logisch. Vielmehr gleichen sie einem Strudel, der eine Mannschaft allmählich in die Tiefe zieht. Zunächst beginnt alles mit einigen unerwarteten Niederlagen – oft gegen vermeintlich schwächere Gegner. Diese Misserfolge erzeugen Frustration, Enttäuschung und Selbstzweifel. Spieler erleben zunehmenden Druck, der sich körperlich und psychisch manifestiert: durch Anspannung, Motivationsverlust, Grübeln und Rückzug. Die Teamatmosphäre kippt. Kommunikation bricht ab, Konflikte brechen auf, und die Mannschaft fragmentiert sich. Auf dem Platz dominiert eine defensive, fehlervermeidende Spielweise, die kreative Lösungen blockiert – und zu weiteren Niederlagen führt.
Wie in einem Strudel verstärken sich negative Emotionen und schlechte Ergebnisse gegenseitig.
Der Prozess entzieht sich der Kontrolle und wird von den Beteiligten als schnell, unaufhaltsam und destruktiv erlebt. Je länger dieser Zustand andauert, desto schwerer wird es, ihn zu durchbrechen. Genau hier setzt unser Modell an: Es macht diese verborgenen Mechanismen sichtbar – und zeigt Wege auf, wie der Strudel frühzeitig erkannt und gestoppt werden kann, bevor er den gesamten Verein erfasst.
04 · Ausgangspunkt
Die Rolle von Erwartungen
Erwartungen sind im Profifußball allgegenwärtig: Spieler, Trainer, Vereinsverantwortliche, Fans und Medien formulieren Ziele – oft ambitioniert, manchmal überhöht. Wird das Erreichen dieser Ziele zur Selbstverständlichkeit erklärt, entsteht ein latenter Erwartungsdruck, der zunächst unsichtbar bleibt, aber enorm wirksam ist. Kommt es zu einer anhaltenden Abweichung von diesen Erwartungen – etwa durch unerwartete Niederlagen, verletzungsbedingte Ausfälle oder Leistungsschwankungen – tritt Enttäuschung ein. Diese enttäuschten Erwartungen sind ein zentraler psychologischer Auslöser für Krisenprozesse:
Negative Emotionen
Sie führen zu negativen emotionalen Reaktionen wie Frustration, Angst oder Wut.
Belastetes Klima
Diese Emotionen beeinträchtigen die Selbstsicherheit der Spieler und belasten die Teamatmosphäre.
Wachsender Druck von außen
Gleichzeitig wachsen die externen Spannungen: Medienberichte werden kritischer, Fans ungeduldiger, das Management unruhiger.
Erwartungen wirken damit wie ein psychologischer Verstärker: Sie können Leistung beflügeln – oder in eine Spirale aus Überforderung, Rückzug und Misstrauen führen. Besonders problematisch ist, dass sie selten offen ausgesprochen, aber dennoch kollektiv gespürt werden. Das macht sie schwer greifbar – und umso einflussreicher. Unser Modell zeigt auf, wie Erwartungen als initialer Impuls eine Krise in Gang setzen können – und warum ihre Reflexion ein wichtiger Schritt zur Krisenprävention ist.
05 · Individuelle Ebene
Unerfüllte Erwartungen – Motor individueller Destabilisierung
Werden Erwartungen über einen längeren Zeitraum nicht erfüllt, kommt es zu einer emotionalen Destabilisierung auf individueller Ebene. Spieler erleben die Diskrepanz zwischen dem, was sein sollte, und dem, was ist, als psychisch belastend. Diese Differenz führt zu negativen affektiven Zuständen wie Enttäuschung, Frustration, Ärger oder Angst – Emotionen, die nicht nur das subjektive Wohlbefinden beeinträchtigen, sondern auch die sportliche Leistungsfähigkeit. Die Folge sind tiefgreifende Veränderungen zentraler psychologischer Prozesse:
Anstieg von Druck und Versagensangst
In Krisenzeiten empfinden Spieler eine erhebliche Zunahme von psychischem Druck. Die Angst, zu scheitern oder die Erwartungen nicht zu erfüllen, führt zu Anspannung und innerer Unruhe – oft bereits vor dem Spiel. Dieser Druck wirkt sich hemmend auf Risikobereitschaft, Spielwitz und Handlungssicherheit aus.
Erosion des Selbstvertrauens
Wiederholte Misserfolge untergraben das Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit. Spieler beginnen, an ihren Fähigkeiten zu zweifeln, was zu Unsicherheit in Spielsituationen führt. Entscheidungen auf dem Platz werden zögerlich oder gar nicht getroffen – mit negativen Folgen für die Handlungsschnelligkeit und das gesamte Teamspiel.
Motivationale Dysregulation
Spieler reagieren unterschiedlich auf die Krise: Manche übersteigern ihren Einsatz bis zur Aggressivität im Training, andere ziehen sich emotional zurück. Beide Reaktionen sind dysfunktional – sie stören den Teamprozess und verhindern eine konstruktive Leistungsentfaltung. Die Motivation ist nicht mehr zielgerichtet, sondern von innerem Druck oder Resignation getrieben.
Somatische Symptome
Der psychische Stress manifestiert sich häufig im Körper: Schlafstörungen, Muskelverspannungen oder Erschöpfungszustände sind keine Seltenheit. Diese Symptome verschlechtern nicht nur die Regeneration, sondern beeinträchtigen auch Konzentration, Präzision und Belastbarkeit im Spiel.
Kognitive Überlastung
In der Krise kreisen die Gedanken oft um Misserfolge, verpasste Chancen oder persönliche Fehler. Diese Grübelschleifen führen zu einer kognitiven Überlastung, die die Handlungsschnelligkeit einschränkt. Selbstzweifel und permanente Selbstbeobachtung blockieren intuitives Spielverhalten und erhöhen die Fehleranfälligkeit.
Veränderte Körpersprache
Die psychische Verfassung zeigt sich deutlich in der Körpersprache: gesenkter Blick, schleppende Bewegungen, fehlende Körperspannung. Diese Signale wirken demotivierend auf Mitspieler und verstärken das Gefühl der kollektiven Verunsicherung – auf dem Platz wie in der Kabine.
Starker Selbstfokus: Verlust der Teamorientierung
In einem Klima der Unsicherheit richten Spieler ihre Aufmerksamkeit zunehmend auf sich selbst. Fehlervermeidung und Selbstschutz dominieren, während der Blick für das gemeinsame Ziel verloren geht. Der Teamgedanke weicht einer individualisierten Spielführung – zum Nachteil des kollektiven Erfolgs.
06 · Teamebene
Auswirkungen auf der Teamebene
Krisenprozesse im Fußball entfalten ihre Wirkung nicht nur auf individueller Ebene, sondern greifen tief in die sozialen Dynamiken einer Mannschaft ein. Individuelle Belastungsreaktionen – wie Angst, Rückzug oder Selbstfokus – übertragen sich auf die Gruppe und verändern das Miteinander. Die folgenden Merkmale kennzeichnen den Verlauf auf Teamebene:
Verschlechterung der Teamatmosphäre
Mit zunehmendem Misserfolg kippt das emotionale Klima im Team. Wo zuvor Vertrauen, Offenheit und Lockerheit herrschten, entstehen Spannungen, Gereiztheit und Misstrauen. Diese Veränderung wird von den Spielern als spürbarer Stimmungsumschwung beschrieben – oft ohne dass jemand offen darüber spricht.
Zunahme von Konflikten
Verdeckte Antipathien und Spannungen, die in Erfolgsphasen nicht ins Gewicht fielen, treten in Krisenzeiten offen zutage. Missverständnisse oder Fehlverhalten werden persönlicher interpretiert; emotionale Kontrolle nimmt ab. Das Risiko für Eskalationen – verbal oder im Training körperlich – steigt deutlich.
Gestörte Kommunikation
In der Krise kommt es zu einem Rückgang an klarer, konstruktiver Kommunikation – sowohl unter den Spielern als auch zwischen Mannschaft und Trainerteam. Informationen werden nicht mehr offen geteilt, Aussagen werden misstrauisch bewertet, und Feedbackprozesse brechen ab. Dies erschwert taktische Abstimmung und emotionalen Ausgleich.
Fragmentierung der Mannschaft
In einem angespannten sozialen Klima bilden sich zunehmend Subgruppen innerhalb des Teams – häufig entlang von Bankspielern, Stammspielern oder nationalen Herkunftsgruppen. Diese Fragmentierung reduziert die Kohäsion und verhindert kollektives Handeln auf und neben dem Platz.
Verlust des Zusammenhalts
Der ursprüngliche Teamgedanke – gemeinsam Ziele zu verfolgen und füreinander Verantwortung zu übernehmen – verliert an Bedeutung. Einzelinteressen rücken in den Vordergrund, gegenseitige Unterstützung schwindet. Das Team agiert nicht mehr als Einheit, sondern als lose Gruppe individuell agierender Akteure.
Diese Veränderungen bilden die soziale Entsprechung der individuellen Destabilisierung – und verstärken ihrerseits wiederum den psychischen Druck auf den Einzelnen. So entsteht ein Rückkopplungseffekt, der die Krise aufrechterhält oder sogar vertieft. Das Modell von Jekauc et al. (2024) macht diese Wechselwirkungen sichtbar und liefert Ansatzpunkte für präventive und intervenierende Maßnahmen im Mannschaftskontext.
07 · Führung
Die Rolle des Coaches – Einflussfaktor und Interventionsinstanz
Der Coach nimmt in einer sportlichen Krise eine zentrale Rolle ein. Als Führungsperson beeinflusst er nicht nur die taktische Ausrichtung der Mannschaft, sondern in hohem Maße auch das psychologische Klima und die sozialen Dynamiken im Team. In einer angespannten Situation steht der Trainer selbst unter erheblichem Druck – durch Vereinsführung, Medien, Fans und nicht zuletzt durch die Erwartung an sich selbst, eine Lösung zu finden. Wie er mit diesem Druck umgeht, hat unmittelbare Auswirkungen auf die Mannschaft.
Ein Coach, der emotional verunsichert ist oder sich überfordert fühlt, neigt in vielen Fällen zu Rückzug, autoritärem Verhalten oder einer Reduktion der Kommunikation. Solche Verhaltensweisen werden von den Spielern meist sensibel wahrgenommen und verstärken das Gefühl von Instabilität, Orientierungslosigkeit und Misstrauen. Das Vertrauen in die Führungsfigur schwindet, der Zusammenhalt im Team wird zusätzlich belastet. In der Folge kann sich die Krise vertiefen und der Prozess der Destabilisierung beschleunigen.
Demgegenüber steht das Verhalten erfahrener und reflektierter Trainer, die in der Lage sind, trotz des äußeren Drucks Ruhe und Klarheit auszustrahlen. Sie greifen gezielt deeskalierend in Teamprozesse ein, stabilisieren die Kommunikation, fördern den Zusammenhalt und unterstützen Spieler individuell – nicht nur taktisch, sondern auch emotional. Der Trainer wird in solchen Situationen zur handlungsfähigen Instanz, die dem Team Orientierung bietet und Vertrauen wiederherstellt.
In jedem Fall wirkt der Coach modellhaft auf die Mannschaft. Sein Umgang mit der Krise vermittelt der Mannschaft implizite Signale: ob er Halt gibt oder Verunsicherung ausstrahlt, ob er Verantwortung übernimmt oder Schuldzuweisungen betreibt, ob er Dialog zulässt oder Kommunikation abbricht.
In diesem Sinne entscheidet die Qualität der psychologischen Führung maßgeblich darüber, ob sich ein Team in einer Krise verliert – oder an ihr wächst.
Fünf Rollen in der Krise
Pyramide, vom Fundament nach oben:
- Selbst-Manager
- Menschen-Manager
- Fußball-Experte
- Psychologe
- Administrator
08 · Umfeld
Soziale Umstände – Verstärker oder Puffer im Krisenverlauf
Die Entstehung und Dynamik von Krisen im Profifußball vollzieht sich nicht im sozialen Vakuum. Vielmehr sind Mannschaften eingebettet in ein komplexes Geflecht aus gesellschaftlichen Erwartungen, medialen Diskursen, Vereinskulturen und der Resonanz von Fans. Diese sozialen Kontexte können in einer Krise entweder stabilisierend wirken – oder sie erheblich verschärfen.
Besonders bedeutsam ist die Rolle der Medien. In Krisenzeiten intensiviert sich die Berichterstattung, das öffentliche Interesse steigt, und einzelne Akteure geraten verstärkt in den Fokus. Spieler und Trainer berichten häufig von einem Gefühl der öffentlichen Beobachtung, das zusätzlichen Druck erzeugt und Unsicherheiten verstärkt. Auch soziale Medien spielen hierbei eine ambivalente Rolle: Einerseits bieten sie Möglichkeiten zur direkten Kommunikation mit der Öffentlichkeit, andererseits können sie zu einem Raum werden, in dem Kritik, Spott oder Schuldzuweisungen ungefiltert auf die Beteiligten einwirken.
Ein weiterer zentraler Einflussfaktor ist die Fankultur. Die emotionale Bindung der Fans an ihren Verein führt in sportlich erfolgreichen Zeiten zu starker Unterstützung, kann sich in Krisenphasen jedoch in Unzufriedenheit, Misstrauen oder gar offene Ablehnung verkehren. Spieler berichten von emotional belastenden Erlebnissen wie Pfiffen im Stadion, feindseligen Kommentaren im Netz oder sogar persönlichen Anfeindungen im privaten Umfeld. Diese Erfahrungen können die ohnehin fragile psychische Stabilität zusätzlich gefährden und Rückzugstendenzen verstärken.
Auch die clubinterne Organisation spielt eine Rolle. Entscheidungen des Managements – etwa in Bezug auf Kommunikation, Personalwechsel oder die öffentliche Darstellung der Situation – beeinflussen das Krisenerleben maßgeblich. Intransparentes oder taktisch motiviertes Verhalten der Vereinsführung kann das Vertrauen im Team untergraben und den Eindruck verstärken, dass niemand wirklich die Kontrolle über die Situation hat. Umgekehrt kann eine klar kommunizierte, intern abgestimmte Strategie helfen, die Mannschaft zu stabilisieren und emotionale Überhitzung zu vermeiden.
Nicht zuletzt wirken auch gesellschaftlich-kulturelle Rahmenbedingungen auf den Verlauf einer Krise ein. In Ländern mit besonders hoher emotionaler Identifikation mit dem Fußball, wie etwa Italien oder Deutschland, werden Misserfolge häufig dramatischer bewertet als in Kulturen mit moderaterer sportlicher Aufladung. Diese kulturellen Unterschiede beeinflussen die Reaktionen von Medien, Fans und Management – und damit die Intensität und Dauer der Krise selbst.
Soziale Umstände sind damit nicht bloß ein Hintergrundrauschen, sondern integraler Bestandteil der Krisendynamik. Sie können eskalierend wirken, wenn sie zusätzlichen Druck erzeugen und emotionale Spannungen verstärken. Gleichzeitig bieten sie aber auch Potenzial zur Stabilisierung – etwa durch unterstützende Fankommunikation, besonnene Medienberichterstattung oder eine solidarische Vereinspolitik. In jedem Fall zeigt sich: Die Krise eines Fußballteams ist immer auch ein Spiegel ihres sozialen Umfelds.
09 · Person
Individuelle Umstände – Ressourcen und Vulnerabilitäten
Nicht alle Spieler reagieren gleich auf eine sportliche Krise. Die Art und Weise, wie ein Individuum eine belastende Phase erlebt und verarbeitet, hängt in erheblichem Maß von seinen persönlichen Voraussetzungen ab. Zu den zentralen individuellen Einflussfaktoren gehören unter anderem frühere Krisenerfahrungen, das soziale Netzwerk außerhalb des Sports sowie die individuelle psychische Widerstandskraft – also die Resilienz.
Erfahrung als Puffer
Spieler, die in ihrer Laufbahn bereits ähnliche Situationen durchlebt haben, berichten häufiger von einem routinierteren Umgang mit Rückschlägen. Sie erkennen die typischen Dynamiken schneller, nehmen emotionale Reaktionen realistischer ein und lassen sich weniger leicht destabilisieren. Erfahrung fungiert in diesem Kontext als emotionaler Puffer, weil sie Orientierung und ein gewisses Maß an innerer Distanz ermöglicht. Unerfahrene oder jüngere Spieler hingegen stehen einer Krise oft hilfloser gegenüber. Ihnen fehlt der biografische Bezugsrahmen, um das Geschehen einzuordnen, und sie erleben die Situation häufig als bedrohlich und überfordernd.
Soziales Netz außerhalb des Vereins
Einen weiteren Schutzfaktor stellt das soziale Netzwerk außerhalb des Vereins dar – insbesondere Familie, enge Freunde oder vertraute Bezugspersonen. Spieler, die über eine stabile soziale Einbettung verfügen, berichten davon, dass Gespräche außerhalb des sportlichen Kontexts entlastend wirken, neue Perspektiven eröffnen und emotionale Unterstützung bieten. Gerade in einem Umfeld, in dem Leistungsfähigkeit und Erfolg permanent bewertet werden, kann diese außersportliche Stabilität den entscheidenden Unterschied machen. Fehlt ein solches Netzwerk oder ist der Zugang dazu durch mediale Kritik oder soziale Isolation eingeschränkt, steigt das Risiko für Rückzug, Hilflosigkeit oder sogar psychische Beeinträchtigungen.
Resilienz
Von besonderer Bedeutung ist schließlich die individuelle Resilienz – also die Fähigkeit, mit Belastungen konstruktiv umzugehen, Rückschläge zu verarbeiten und handlungsfähig zu bleiben. Resiliente Spieler zeichnen sich durch realistische Selbstwahrnehmung, emotionale Regulation, Problemlösefähigkeit und die Bereitschaft zur Selbstreflexion aus. Sie nehmen Misserfolge nicht als existenzielle Bedrohung wahr, sondern als Herausforderung, die es zu bewältigen gilt. Diese innere Haltung kann maßgeblich dazu beitragen, destruktive emotionale Kreisläufe zu unterbrechen und konstruktive Handlungsoptionen wiederzuerlangen.
Individuelle Umstände wirken somit wie ein Filter: Sie bestimmen, wie eine objektiv gleiche Krise subjektiv verarbeitet wird. Sie entscheiden darüber, ob ein Spieler handlungsfähig bleibt, soziale Unterstützung nutzt und sich emotional stabilisiert – oder ob er in Rückzug, Selbstzweifel und Überforderung verfällt. Die Berücksichtigung dieser individuellen Voraussetzungen ist entscheidend für eine wirksame Krisenintervention – sowohl aus sportpsychologischer als auch aus mannschaftsstrategischer Sicht.
10 Aktuelle Forschung
Was die neuesten Studien zeigen
Krisen haben eine Vorgeschichte
Zwölf Trainer aus dem deutschen Profifußball beschreiben Krisen nicht als Einzelereignis, sondern als Zusammenspiel aus drei Bausteinen: Vorbelastungen im Umfeld, im Verein und im Team; einem akuten Auslöser wie Niederlagen und verfehlten Erwartungen; und Dynamiken, die eskalieren – Druck wird nach unten durchgereicht, Vertrauen und Autorität bröckeln, Grüppchen bilden sich.
Neu gegenüber dem Modell von 2024: Auch eine uneinige Vereinsführung und der Trainer selbst können zur Vorbelastung werden. Erfolg überdeckt solche Spannungen nur.
Rausch et al. (2026), PLOS One · DOI
Krisen in Zahlen fassen
Drei Indizes beschreiben, wie weit eine Mannschaft hinter den Erwartungen liegt: die Relative Position (RP), die Abweichung von den erwarteten Punkten (LRC) und dieselbe Abweichung mit stärkerem Gewicht auf den letzten Spielen (ERC).
In der Bundesliga-Saison 2023/24 lagen vor allen acht Trainerentlassungen RP bei höchstens 0 und LRC im negativen Bereich; ERC lag in sechs der acht Fälle am oder kurz vor dem Entlassungsspieltag bei −2,0 oder darunter. Die Autoren betonen: eine Saison, eine Liga, rückblickend ausgewertet – ob die Indizes Krisen vorhersagen, ist noch nicht geprüft.
Der Krisenradar rechnet mit denselben Formeln, aber leicht anderen Eingangsdaten; seine Werte weichen deshalb in Einzelfällen etwas ab.
Jekauc, Jekauc & Rausch (2025/26), GJESR · DOI
Fünf Rollen des Trainers in der Krise
Aus Interviews mit 16 Trainern ergeben sich fünf aufeinander aufbauende Rollen. Das Fundament bilden der Selbst-Manager (innere Balance, Selbstreflexion) und der Menschen-Manager (führen, kommunizieren, vermitteln). Darauf bauen der Fußball-Experte, der Psychologe und der Administrator auf, der Erwartungen und Umfeld steuert.
Rausch et al. (2025), Frontiers in Psychology · DOI
11 Literatur
Die Forschung hinter dem Modell
-
2026
doi:10.1371/journal.pone.0343985 (öffnet in neuem Tab)
Rethinking performance crises in professional soccer: German coaches’ insights into systemic vulnerabilities and escalating dynamics Neu
Rausch, C., Fritsch, J., Altmann, S., Spielmann, J., Steindorf, L. & Jekauc, D.
PLOS One, 21(2), e0343985
-
2026
doi:10.1007/s12662-025-01078-1 (öffnet in neuem Tab)
Performance crises in professional soccer: developing and validating crisis indices for team performance assessment Neu
Jekauc, D., Jekauc, J. & Rausch, C.
German Journal of Exercise and Sport Research, 56(1), 147–157 · online seit 28.11.2025
-
2025
doi:10.3389/fpsyg.2025.1576717 (öffnet in neuem Tab)
Leading through performance crises: soccer coaches’ insights on their strategies – a qualitative study
Rausch, C., Fritsch, J., Altmann, S., Steindorf, L., Spielmann, J. & Jekauc, D.
Frontiers in Psychology, 16, 1576717
-
2024
doi:10.1007/s12662-024-00968-0 (öffnet in neuem Tab)
Insights from elite soccer players: understanding the downward spiral and the complex dynamics of crises
Jekauc, D., Vrancic, D. & Fritsch, J.
German Journal of Exercise and Sport Research, 54(3), 429–441
Laufendes Projekt: Eine Fragebogenstudie mit Spielern soll das Spiralmodell erstmals quantitativ prüfen (Präregistrierung: doi:10.17605/osf.io/pq537). Ergebnisse liegen noch nicht vor. Für künftige Forschung regen zwei unserer Studien an, subjektive und objektive Indikatoren zu koppeln: Jekauc et al. (2024) schlagen vor, die Selbstauskünfte der Spieler um objektive Leistungsdaten zu ergänzen; Jekauc, Jekauc & Rausch (2025/26), Interviews mit Spielern und Trainern mit dem Verlauf von RP, LRC und ERC zu verbinden. So ließe sich prüfen, wo Krisenerleben und Kennzahlen übereinstimmen und wo sie auseinandergehen.